Auch diese Jahr bieten wir wieder unsere Kurs in der Sonne, genauer im Valle Gran Rey auf La Gomera an.

Achtsamkeit, Meditation & Breathwork
Sind wichtige Bausteine im Rahmen der Gesunderhaltung, Stresstoleranz und Resilienz. Lerne in diesem Kompaktkurs Gruppen und einzelne Klienten/Patienten mit Übungen aus den Bereichen Achtsamkeit, Meditation und Breathwork dabei zu helfen ihre Gesundheit zu erhalten und zu fördern.
Dieser Kurs eignet sich für alleTherapeuten welche Menschen gezielt in diesen Bereichen begleiten möchten.
Dieser Kursteil beinhaltet viele Anteile der Selbsterfahrung und Eigenübung.

Tagesablauf:
Kurszeiten sind täglich von 09:00 - 13:00 Uhr. Die restliche Zeit steht zu freien Verfügung. Ich zeige euch gerne die schönsten Ecken der Insel, fahre mit euch raus auf das Meer Wale und Delphine zu beobachten oder zeige euch abends die besten Restaurants des Ortes.

Unterkunft: am besten Airbnb - von einfach bis Luxuriös gibt es alles im Valle Gran Rey und es ist alles zu Fuß zu erreichen. Wer Lust auf etwas mehr Luxus hat, findet im Ort 2 Hotels. Ich selbst empfehle euch die beiden Hotels. Hier findet Ihr Übernachtungen schon ab €75,00/Nacht. Frühstück reicht, da du ihr abends unzählige Möglichkeiten im Ort findest essen zu gehen.

- Hotel Gran Rey *** - gut und zentral gelegen
- Hotel Playa Calera **** - sehr gut und Apartments mit kleiner Küche

Schreib mir gerne und ich nenne dir weitere Möglichkeiten.

Anreise: Flughafen Teneriffa Süd (TFS) - und dann weiter mit Bus und Fähre nach La Gomera.

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