E-learning: Bewegungs- & Sporttherapie bei chronischem Schmerz:

• Physiologie und Psychologie aktiver Therapie
• Testverfahren und Befunderhebung in der Sporttherapie
• Belastungsparameter bei chronifizierten Schmerzpatienten
• Ausdauertraining und Ausdauersport in Bezug auf chronischen Schmerz
• Krafttraining, Koordination & Flexibilität
• Meditation & Achtsamkeit
• Ernährung im Sport und bei chronischen Schmerzerkrankungen
• Supplementierung von Aminosäuren, Vitaminen und Mineralstoffen bei chronischen Schmerzerkrankungen
• Pädagogik und Psychologie: Motivation ermöglichen und Dauerhaft behalten

In diesem Kurs geht es um Aktivitäten aller Art. Lernen welchen Einfluss Bewegung Einfluss auf chronische Schmerz Prozesse hat und wie Sie perfekte Trainingspläne für Schmerzpatienten schreiben. Wie kann ich Faszien mit der Hilfe von Yoga beeinflusse? Wie reguliere ich das VNS mit Hilfe von Ausdauertraining? Welchen Sinn macht HIT Training und Maximalkrafttraining im Training mit Schmerzpatienten? Ist Bouldern eine Alternative zum Gerätetraining? Wie wirkt Sport und Bewegung auf Depressionen? Diese und viele weitere Fragen beantworten wir in dem Kurs.